第三十一章 掰手腕、交流 (1/2)

新笔下文学 www.xxbxwx.net，华娱未央无错无删减全文免费阅读！

    “老婆我回来了，呦我宝贝女儿回来拉？”杨爸爸开门，看到了杨蜜的鞋子，走进来看到了站起身，冲他微笑的李想，不咸不淡地说了一声：“来啦？”

    “杨叔叔你好，我是李想！这是我和蜜蜜给您准备的礼物！”未来老丈人态度模棱两可啊，也不知道小姐姐给自己准备的礼物，杨爸爸满不满意。

    李想怀着忐忑的心情，把买的那两大袋东西递给了杨爸爸。

    “霍~~~这么多蛋白粉和营养素，够我吃好几年的了！”是的，杨蜜带着李想在首都的进口营养品店，买了一堆的蛋白粉和补充各种营养的补剂。

    杨爸爸之前是个酒精考验的战士，45岁一过身体就开始变差。

    老杨同志也感觉到了危机，于是开始锻炼身体，随即就迷上了健身，这些杨蜜很清楚，于是投其所好买了现在他最喜欢的东西。

    “小李，是蜜蜜和你说的吧?”家里的蛋白粉刚刚吃完，杨爸爸正寻思着再去买点呢，这就有人送来了，顺便看李想也顺眼起来。

    “恩，确实是蜜蜜和我说的，不过这些补剂是我选的，因为我平时也很喜欢健身，这几个牌子都是我平时在使用的，我感觉还不错！”李想健身一直都没有中断过，即便在拍戏也会在当地酒店的健身房锻炼。

    好身材不是天生的，是后天锻炼出来的，这也是李想除了导演之外，最喜欢也是最擅长的东西了。

    “那敢情好，我最近正技痒，想找人切磋一下呢，小李咱俩来掰下手腕吧！”杨爸爸也是个秒人，想起一出是一出。

    李想看了看杨蜜和杨妈妈，两人都是一副看热闹不嫌事儿大的表情。

    唉···自己还能说什么呢？上吧！

    传闻杨爸爸拿过首都掰手腕比赛的第四名，也不知道是不是真的，自己这幅身材好歹是努力锻炼了十多年的成果，也不知道和这个殿军比试会是一个什么结果。

    杨爸爸从书房搬出了一个铁制的高脚桌，高脚桌的斜对面个有一个铁把手，显然是为和别人掰手腕特意准备的，自己脱了外套，开始活动肩膀和手腕。

    李想也依样画葫芦，脱掉了外套，解开了衬衫的袖口扣，把衬衣挽到了手肘，开始热身。

    “小李身材练的挺不错啊！”杨爸爸是行家，首先看到的就是李想结实的后背，同时在李想站起来的时候也留意到了他强壮的大腿。

    很多健身初级爱好者，最喜欢的就是练胸，什么卧推、斜推、飞鸟等等，各种姿势练胸，这很蠢！

    资深健身的人都知道，健身的训练之王是杠铃深蹲和硬拉，这才是提高你健身的水平和效率的最好方法。

    所以假如你和别人发生冲突，看到对方只是有着硕大的胸肌，不要怂可以和他刚！

    如果他有着粗壮的大腿和结实的斜方肌，立马认怂，这样你不至于挨揍！

    五分钟之后，两人示意准备好了，杨蜜做裁判。

    两人站到桌子的两侧，各自把好把手，另一只手相互握紧，... -->>

本章未完，点击下一页继续阅读